Trainingsgroep Raymond Van Paemel

Tim Alleman

Picture
Geboortedatum: 09/07/1987
Woonplaats: Zedelgem
Email: tim_alleman@hotmail.com
Website: -

Diploma: Binnenkort Master Geografie
Beroep: -

Club: EA (Eendracht Aalst atletiek)
ex-club: HCO (Hermes Club Oostende)
ex-trainers: Daniël Ketels (tot 2006)

Kiné: Filip Maertens
Dokter: Kris Demanet/ Pieter D'Hooghe

Afstanden:
1500m - 5000m, veldlopen kort en lang

Achtergronden: Als 2e jaar miniem begonnen lopen. Zeer veel blessures hebben er voor gezorgd dat ik
nog maar zeer weinig wedstrijden kon lopen. Zeker de laatste jaren als jonge senior.

Favoriete training:
Heuveltraining
Favoriete trainingsomloop: De heuvelachtige omloop aan de Bevegemse Vijvers te Zottegem en Beisbroekbos te Sint-Andries Brugge
Sterkste eigenschappen op loopgebied: Hoge pijngrens, goede eindversnelling, goede wedstrijdindeling.
Minder sterke eigenschappen op loopgebied: blessure gevoeligheid, kracht

Besttijden:


Zijn door blessures allemaal nog niet wat het zou moeten zijn.
Zo heb ik alle afstanden maar ongeveer 2 keer gelopen. En dit reeds enkele jaren geleden.

800m: 1'59"38
1500m: 4'01"81
3000m: 8'49"60
5000m: 15'37"17


Top-10 van beste prestaties (willekeurige volgorde):
2007: crosscup relay, als startloper in 7e positie gewisseld 
2007: Overwinning korte cross Waregem
2007: Overwinning korte cross Oudenaarde
2007: 8e plaats lange cross Deinze
2006: 2e plaats junioren cross Izegem
2005: 2e plaats junioren cross Ertvelde
2005: 3e plaats 3000m interclub in Ere Val (8'49"60)
2005: Overwinning junioren cross Waregem
2001: 9e plaats BK veldlopen Kadetten
2000: 1000m in 2'56'38

Ambitie op termijn:
Met een beperkt aantal blessures verder lopen om zo mijn fysieke grenzen te ontdekken.

Doelstelling(en) voor dit seizoen (2010):
Blessurevrij op een aanvaardbaar niveau presteren.

Laatste resultaten:
- 2e plaats lenteloop Oudenburg (2010)
- Overwinning korte cross Oudenaarde (2007)
- 8e plaats lange cross Deinze (2007)
- Overwinning korte cross Waregem (2007)
- crosscup relay, als startloper in 7e positie gewisseld (2007)

Op welke loopprestatie ben je het meeste trots: Mijn overwinning op de korte cross in Waregem (2007) vond ik de sterkste prestatie. Jammergenoeg was de concurrentie er niet erg zwaar, maar daar voelde ik me heel sterk.