Trainingsgroep Raymond Van Paemel

Stijn Fincioen

Picture
Geboortedatum: 29/12/1980
Woonplaats: Varsenare
Email: [email protected]
Website: http://stijnencharlotte.weebly.com
Diploma: Bachelor Bouwkunde (behaald in 2002 aan de KaHo Sint-Lieven te Aalst)
Beroep: Ambtenaar Provinciebestuur West-Vlaanderen sinds 2003

Club: EA (Eendracht Aalst atletiek)
ex-club: HCO (Hermes Club Oostende)
ex-trainers: Marcel Van Massenhove, Jan Vijverman en André Ornelis

Kiné: Tim De Vilder
Dokter: Patrick Claeys

Afstanden: van 5.000m tem marathon

Favoriete training: Heuveltraining Zottegem of De Haan + tempoduurloop
Favoriete trainingsomloop: De heuvelachtige omloop aan de Bevegemse Vijvers te Zottegem en de duinbossen aan de Zwarte Kiezel in De Haan
Sterkste eigenschappen op loopgebied: Zeer goed uithoudingsvermogen + snelle finish
Minder sterke eigenschappen op loopgebied: weerstandsvermogen

Besttijden:


Piste
1500m: 3.59.80
1 mijl: 4.26.70
3000m: 8.28.10
5000m: 14.35.45
10.000m: 30.50.42
Uurloop: 18km477m

Straat
10km: 30.18
10 mijl: 50.19
Halve marathon: 1.06.56
30km: 1.38.28
Marathon: 2.24.13

Top-10 van beste prestaties (willekeurige volgorde):
1. Marathon Eindhoven 2009: 4de plaats Beneluxkampioenschap in 2u24'13"
2. Marathon Torhout 2009: 1ste plaats in 2u28'52"
3. Marathon Eindhoven 2008 (debuut): 8ste plaats Beneluxkampioenschap in 2u26'10"
4. Groet uit Schoorl 10km: 17de in 30'18"
5. Halve marathon Ploegsteert 2007: 1u06'56"
6. BK veldlopen 2005: 16de plaats
7. Dwars door Brugge 2007: 5de plaats
8. Vlaams kampioenschap 5.000m in 2006: 3de plaats
9. Oost-Vlaams kampioenschap 5.000m in 2003: 1ste plaats
10. Oost-Vlaams kampioenschap veldlopen in 2010: 3de plaats

Ambitie op termijn:
Onder de 2u20' op de marathon en deelnemen aan de major marathons (Londen, Berlijn, New York, ... )

Doelstelling(en) voor dit seizoen (2010):
2u22' proberen te lopen op de marathon in Eindhoven+ mijn overwinning van vorig jaar overdoen bij de marathon van de Nacht van West-Vlaanderen in Torhout

Laatste resultaten:
28/03/2010: Zandvoort Circuit Run (NL) 12km - 11de plaats in 38'36"
21/03/2010: Halve marathon Sluis - 4de plaats in 1u07'51" + 1ste plaats clubklassement met EA
14/03/2010: BK veldlopen Stene - 28ste
07/03/2010: Cross Betekom - 7de plaats
14/02/2010: Groet uit Schoorl (NL) 10km - 17de in 30'18"
07/02/2010: Oost-Vlaams kampioenschap veldlopen Ninove - 3de plaats lange cross
31/01/2010: Cross Uitbergen - 2de plaats
17/01/2010: Cross Ieper - 2de plaats
09/01/2010: Corrida Lombardsijde - 1ste plaats