Trainingsgroep Raymond Van Paemel
 
Op zondag 16 mei streed Eendracht Aalst mee in de ere-afdeling van de VAL te Heusden-Zolder. Van Team Van Paemel kwamen Lander Tijtgat (800m), Koen Naert (1.500m + 4x400m), Tom Vanslambrouck (3.000m), Stijn Fincioen (5.000m) en Stijn Beerens (3.000m steeple) in actie. De temperaturen waren aangenaam, maar er stond wel een stevige wind.

Lander Tijtgat startte op de 800m in een sterk deelnemersveld zeer attent. Hij zette zich meteen in 2de positie na favoriet Matthias Rosseeuw (VS). De posities veranderden niet tot bij het ingaan van de laatste rechte lijn. AVMO-atleet Duchan Laplace ging voorbij Lander naar de 2de plaats, ook Stefan van Aelst probeerde dit, maar tevergeefs. Rosseeuw won de wedstrijd in 1.50.39, Laplace (1.51.19) werd 2de en Lander finishte heel knap als 3de in een nieuwe besttijd van 1.52.02. De volgende afspraak voor Lander is de 800m op de IFAM meeting, zaterdag 5 juni in Oordegem.

De 1.500m werd een tactische wedstrijd. Pas in de slotronde trokken de favorieten de registers open. Wesley De Kerpel (ROBA) won uiteindelijk de wedstrijd in 3.55.10, Tim Luyckx (OEH) finishte 28 honderdsten later als 2de. Koen Naert liep een knappe wedstrijd en bekroonde die met de 3de plaats in 3.57.42. Toon Dierckx (ACBR) drong nog sterk aan, maar strandde op de 4de plaats, hij klokte af na 3.57.58.

Pieter Desmet (OEH) maakte er tijdens de 3.000m een one man show van, hij klokte daarbij een heel scherpe 8.00.30. Na Desmet bleef een grote groep atleten lang samen. Het was wachten tot Bjorn Willems (ZWAT) een serieuze versnelling plaatste en de groep volledig uiteen viel. Tom Vanslambrouck kwam nog wat specifieke training te kort om in de laatste snelle kilometer mee te spelen, maar hield toch goed stand. Tom werd 6de in 8.52.82. Bjorn Willems werd 2de in 8.38.70, Tom Maes finishte als 3de in 8.45.58 en Francies Van steenbrugge (8.45.99) legde beslag op de 4de plaats.

Bij de 5.000m nam Stijn Fincioen de eerste kilometer voor zijn rekening, die ging in +/- 2.50, daarna nam Abdelhadi El Hachimi (KAAG) over. Het tempo van El Hachimi lag duidelijk te hoog voor iedereen en zo was de winnaar al snel gekend. Stijn nestelde zich in het spoor van ZWAT-atleet Tarik Ouamoun. Na enkele tragere rondjes nam Stijn na 3.000m wedstrijd van Tarik over. Tarik moest daarna snel de rol lossen. Stijn werd zo 2de in een heel mooie 14.37.49, ofwel amper 2 seconden boven zijn besttijd.

Stijn Beerens nam de 3.000m steeple voor zijn rekening. Stijn heeft nog een trainingsachterstand, maar vocht toch voor elke meter. Stijn wist de wedstrijd zonder valpartijen of blessures te beëindigen in een tijd van 10.35.21, hij werd daarmee 10de.


Koen Naert nam tot slot nog een 400m voor zijn rekening tijdens de 4x400m. Het team van EA finishte uiteindelijk als 9de tijdens de 4x400m. In de eindstand werd EA eveneens 9de op 12 ploegen en daarmee mag de club ook volgend jaar in de ere-afdeling van de VAL aantreden.
 


10/25/2010 18:32

The life without goal is not substantial! Would you have a goal? Are you ready?

Reply



Leave a Reply.